成分：五加皮 13%、威灵仙 9%、羌活 9%、豨莶草 9%、胆南星 5%、川芎 5%、独活 9%、桂枝 14%、木瓜 9%、当归 9%、牛膝 9%。

 
 
 
在中医传统中，该方用于祛风除湿、舒筋通络，适用于风寒湿邪阻滞经络所致的关节疼痛、屈伸不利、四肢沉重、痹症拘挛等状态。常用于改善中医所说“风湿痹阻、经络不畅”的状态，适合因气候变化而加重的关节活动不利者调养使用。



 
 
选用提示：以下为常见使用参考，关节不适情况较为复杂，可作为方向性判断。若关节疼痛与受凉、受潮或天气变化关系明显，伴有发沉、发紧、怕冷等感觉，可参考风湿痹痛胶囊，以祛风除湿为主。若以筋络拘紧、活动不灵活、伸屈转动受限为主要表现，疼痛多因“不通”引起，可参考舒筋活络丸，以疏通筋络、改善活动不畅。若关节问题持续时间较长，痛点较固定，反复发作，甚至伴随麻木或阴雨天加重，属于久痛不散的情况，可参考小活络，以通络散滞为方向调理。若使用后感觉不贴合，说明问题可能并非单一阻滞因素所致，可考虑调整方向。