成分: 黄柏 25%、陈皮 5%、知母  12%、地黄(熟) 12%、白芍 9%、锁阳  6%、干姜 3%、当归 6%、牛膝 22%。
 
  
在中医传统中，本方用于滋阴潜阳、补益肝肾、强健筋骨，常用于肝肾不足、虚热内扰所致的腰膝酸软、下肢无力、步履不稳、筋骨酸痛，常伴手足心热、口燥咽干、盗汗等症状。适合筋骨退化、步态不稳、体虚兼有虚热的人群调理使用。本方补而不燥，兼能清虚热与滋阴养血，有助于改善下肢乏力、增强关节稳定性、缓解虚热不适，提升行走的灵活度与耐力。
 
  
选用提示：若关节遇寒加重、四肢发凉等畏寒表现明显，请避免选用此方，可考虑健步丸。