成分: 老鹳草、丁公藤、桑白皮、豨签草。

 
 
 
在中医传统中，本方多用于祛风除湿、通络止痛，适用于关节酸痛不适、发紧发沉、屈伸不利、活动不灵活或疼痛反复等情况。此外，若属于寒湿偏重的人群，往往还会表现为症状与受凉、受潮或阴雨天气关系明显，在天气变化时更容易加重或反复发作。本方侧重把“风湿之邪”从关节筋络中逐步疏散出去，使关节的沉重感与紧束感慢慢缓解，活动度逐渐恢复，更适合对天气变化敏感、偏寒湿困阻所致的关节不适作调理服用。



 
 
选用提示：以下为常见使用参考，关节不适情况较为复杂，可作为方向性判断。若关节疼痛与受凉、受潮或天气变化关系明显，伴有发沉、发紧、怕冷等感觉，可参考风湿痹痛胶囊，以祛风除湿为主。若以筋络拘紧、活动不灵活、伸屈转动受限为主要表现，疼痛多因“不通”引起，可参考舒筋活络丸，以疏通筋络、改善活动不畅。若关节问题持续时间较长，痛点较固定，反复发作，甚至伴随麻木或阴雨天加重，属于久痛不散的情况，可参考小活络，以通络散滞为方向调理。若使用后感觉不贴合，说明问题可能并非单一阻滞因素所致，可考虑调整方向。