Zutaten: Poria 32%, Radix Astragali seu Hedysari 16%, Rhizoma Ligustici Chuangxiong 16%, Radix Angelicae Sinensis 16%, Radix Codonopsis 4%, Cortx Cinnamomi 4%, Semen Platycladi 4%, Semen Ziziphi Spinosae 4%, Fructus Schisandrae Chinensis 4%.
 
  
In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird diese Rezeptur zur Stärkung von Qi und Blut sowie zur Pflege des Herzens und Beruhigung des Geistes eingesetzt. Sie wird häufig angewendet bei Herzklopfen, Schreckhaftigkeit, Schlaflosigkeit mit lebhaften Träumen, Gedächtnisschwäche, Konzentrationsproblemen und Erschöpfung infolge von Mangel an Herz-Qi und Herz-Blut. Begleitend können blasse Gesichtsfarbe und kalte Hände und Füße auftreten. Geeignet ist sie für Personen mit langanhaltender geistiger Anspannung, übermäßiger geistiger Belastung, schlechter Schlafqualität oder einer Neigung zu leichter Schreckhaftigkeit aufgrund einer geschwächten Konstitution. Im Unterschied zu Formeln, die ausschließlich den Geist beruhigen, legt diese Rezeptur neben der Beruhigung des Herzens und Geistes besonderen Wert auf die Stärkung der körperlichen Kraft und die Förderung der Blutzirkulation, verbessert die Versorgung und Durchblutung des Gehirns und stabilisiert den Geist. Sie eignet sich besonders bei Unruhe und Schlaflosigkeit infolge von Qi- und Blutmangel durch Schwäche, nicht jedoch bei Übermaß-bedingter Schlaflosigkeit mit Reizbarkeit, bitterem Geschmack im Mund und trockenem Hals oder einem Gefühl von Brustbeklemmung mit Schleim sowie Schweregefühl in Kopf und Körper, wie es durch innere Hitze oder Verschleimung-Feuchtigkeit verursacht wird.